《我们都要好好的》聚焦都市婚姻与个人成长议题。刘涛饰演的寻找曾为家庭放弃事业，却长期承受丈夫向前（杨烁饰）因工作狂倾向带来的情感忽视，在抑郁与窒息中毅然提出离婚，回归职场开启艰难蜕变。向前遭遇婚姻破碎和事业滑铁卢后，被迫直面自身缺陷，从高高在上的成功者跌入低谷，学会照顾儿子、体谅他人。两人在离婚后各自经历生活的锤炼，寻找凭借坚韧获得职业认可，向前也在挫折中重拾温情。该剧真实呈现当代女性自我意识觉醒，以及男性在传统角色崩塌后的成长轨迹。通过双线叙事，细腻刻画两性在亲密关系中的矛盾与和解，传递“只有学会爱自己，才能好好爱别人”的温暖主题。