成年后的泰德·天普顿已是成功商人，却因涉嫌挪用公司资金被警方通缉。正当他焦头烂额之际，神秘力量竟让他一夜之间变回婴儿。为躲避追捕，泰德只能带着婴儿躯体回到哥哥蒂姆家中，谎称是蒂姆的私生子，被迫开启“返宝还童”的卧底生活。蒂姆早已是三个孩子的父亲，家庭手忙脚乱，而泰德却要在这副小身板里继续筹划洗清罪名。他利用婴儿身份暗中调查真正的幕后黑手，却发现阴谋竟与自家公司的竞争对手有关。期间，泰德遭遇喂饭、换尿布、幼儿早教等窘境，还与侄子侄女们斗智斗勇，闹出无数笑话。在蒂姆和家人的帮助下，泰德逐渐放下成年人的傲慢，学会用纯真视角看待世界。他最终找到证据揭露反派，恢复成人身份，也明白了事业并非人生全部，家庭与陪伴才是真正的财富。影片以幽默夸张的动画风格，讲述了一段既荒诞又暖心的亲情回归之旅。