《一拳超人第二季》延续了第一季的剧情，围绕因兴趣而成为英雄的埼玉展开。埼玉通过三年的艰苦特训，获得了足以一击秒杀任何敌人的绝对力量，但也因此失去了作为英雄的激情与热血。他与自愿成为弟子的改造人杰诺斯一同加入英雄协会，开始了正式的英雄生涯。本季中，怪人协会的势力逐渐浮出水面，怪人发生率异常上升，人类社会面临前所未有的威胁。埼玉虽然依旧保持着“一拳解决”的轻松姿态，但周围的世界却因他的存在而发生了微妙变化。杰诺斯在战斗中不断成长，努力追赶老师的脚步；而英雄协会内部也出现了理念分歧，S级英雄们各自为战，面对强大的怪人干部，他们不得不团结起来。与此同时，武术大会的召开为剧情增添了新的看点，埼玉以“光头侠”的身份参赛，意外卷入一场关乎人类存亡的阴谋。本季在保持动作场面与幽默风格的同时，也深入探讨了“英雄”的意义，以及力量与责任的辩证关系。最终，埼玉依然以他独有的方式，守护着这座城市的和平。