在胡谷镇，每年圣诞节都是全镇最热闹的日子，唯独住在山洞里的绿毛怪格林奇对此深恶痛绝。他从小是个孤儿，从未感受过节日的温暖，因此决心毁掉所有人的快乐。今年，他精心策划了一场大计划：伪装成圣诞老人，趁夜色潜入每家每户，偷走所有礼物、彩灯和圣诞树，让圣诞节彻底消失。可是，天真可爱的小女孩辛迪·卢是个例外。她坚信圣诞节的意义不在于礼物，而在于人与人之间的爱与陪伴。当辛迪发现格林奇的孤独与痛苦后，她没有害怕或厌恶，反而主动接近他，邀请他一起过节。格林奇冰冷的心被这份真诚所打动，他渐渐明白，自己一直抗拒的并不是节日本身，而是从未体会过的温暖。最终，格林奇选择归还所有偷走的东西，并和胡谷镇的居民一起庆祝圣诞。他不再是那个满心怨恨的怪物，而是找到了归属感与幸福。影片用幽默温情的方式，讲述了一个关于接纳、善良与爱的治愈故事。