Tessa Scott四年前被查出白血病，医生坦言已无治愈可能，她选择放弃治疗，用最后的日子掌控自己的人生。如今父母分居，父亲独自照顾她和弟弟，弟弟还懵懂地依赖着这个“生病”的姐姐。Tessa拒绝待在病房里，她列出一份疯狂又真实的遗愿清单：尝试裸泳、吸大麻、破坏公物，甚至寻找初恋。她遇见了邻居男孩Adam，他单纯热烈的爱让Tessa短暂忘记病痛，然而身体的衰弱不断提醒她终点将近。影片改编自珍妮·唐纳姆的小说《Before I Die》，没有刻意煽情，而是以明亮幽默的笔触描绘一个少女面对死亡时的挣扎与坦然。Tessa与母亲之间无法解除的隔阂、父亲崩溃的拥抱、弟弟稚嫩的追问，都拼凑出生命最后的重量。她最终明白，活着不是为了完成清单上的伟大冒险，而是学会接受爱、遗憾和不完美的告别。