A市富豪之女志玲深陷失去恋人阮一天的悲痛。阮一天生前是潜水爱好者，曾将一只“心愿瓶”藏在某座海岛的深处，承诺若有一天离去，志玲能替他将思念沉入海底。为完成约定，志玲决定独自前往那座曾与阮一天共同向往的岛屿学习潜水，但她的出现却引来家族与舆论的关注。为隐藏行踪，志玲遇见盲女小美。小美纯真善良，因意外失明多年，志玲以资助其手术为条件，请小美在公众场合扮演自己。小美懵懂应允，却渐渐发现自己不仅成为志玲的影子，更在接触阮一天留下的日记和影像时，触摸到一段未曾言明的深情。而志玲在潜水教练的指导下，一次次潜入蔚蓝深海，与鱼群共舞，与暗流较量，每一次下潜都让她更接近那个答案——阮一天藏起的，或许并非简单的物件，而是对生命与爱情最后的温柔。当小美重获光明，志玲也终于找到心愿瓶。瓶中装着的，是阮一天写给两个女孩的信：他早已预见自己的意外，却用这种方式让志玲学会告别，也让小美迎来新生。两人在潮起潮落间明白，真正的约定不是守住过去，而是带着爱继续前行。影片以绝美海景与细腻情感交织，诠释了一场跨越生死、关于放下与承诺的心灵之旅。